Облекчението е положителна емоция, преживяна, когато нещо неприятно, болезнено или тревожно не се е случило или е приключило.[1]

Облекчението често е придружено от въздишка, която сигнализира за емоционален преход.[2] Хората от цял свят могат да разпознаят въздишките с облекчение[3] и да преценят облекчението като основна емоция.[4]

В проучване от 2017 г., публикувано в Psychology, се предполага, че облекчението е емоция, която може да засили тревожността чрез избягване[5][6] или да бъде адаптивен механизъм за справяне, когато сте стресирани или разочаровани.[7]

Други също предполагат, че облекчението може да засили избягването, като възнаграждава бягството от страшна ситуация, облекчението може да помогне за създаването на патологично избягване, което може да поддържа тревожни разстройства.[8][9]

Източници редактиране

  1. relief // Cambridge Dictionary. Посетен на 2020-01-26.
  2. Vlemincx, E. и др. Sigh rate during emotional transitions: More evidence for a sigh of relief // Biological Psychology 125. 2017. DOI:10.1016/j.biopsycho.2017.03.005. с. 163 – 172.
  3. Laukka, P. и др. Cross-cultural decoding of positive and negative non-linguistic emotion vocalisations // Frontiers in Psychology 6. 2013. DOI:10.3389/fpsyg.2013.00353. с. 353.
  4. Shaver, P. и др. Emotion knowledge: Further exploration of a prototype approach // Journal of Personality and Social Psychology 52 (6). 1987. DOI:10.1037/0022-3514.52.6.1061. с. 1061 – 1086.
  5. Vervliet, B. и др. Temporal dynamics of relief in avoidance conditioning and fear extinction: Experimental validation and clinical relevance // Behaviour Research and Therapy 96. 2017. DOI:10.1016/j.brat.2017.04.011. с. 66 – 78.
  6. Deutsch, R. и др. How absent negativity relates to affect and motivation: an integrative relief model // Frontiers in Psychology 6. 2015. DOI:10.3389/fpsyg.2015.00152. с. 152.
  7. Vlemincx, E. и др. Sigh rate during emotional transitions: More evidence for a sigh of relief // Biological Psychology 125. 2017. DOI:10.1016/j.biopsycho.2017.03.005. с. 163 – 172.
  8. Vervliet, B. и др. Temporal dynamics of relief in avoidance conditioning and fear extinction: Experimental validation and clinical relevance // Behaviour Research and Therapy 96. 2017. DOI:10.1016/j.brat.2017.04.011. с. 66 – 78.
  9. Deutsch, R. и др. How absent negativity relates to affect and motivation: an integrative relief model // Frontiers in Psychology 6. 2015. DOI:10.3389/fpsyg.2015.00152. с. 152.
    Тази страница частично или изцяло представлява превод на страницата Relief (emotion в Уикипедия на английски. Оригиналният текст, както и този превод, са защитени от Лиценза „Криейтив Комънс – Признание – Споделяне на споделеното“, а за съдържание, създадено преди юни 2009 година – от Лиценза за свободна документация на ГНУ. Прегледайте историята на редакциите на оригиналната страница, както и на преводната страница, за да видите списъка на съавторите. ​

ВАЖНО: Този шаблон се отнася единствено до авторските права върху съдържанието на статията. Добавянето му не отменя изискването да се посочват конкретни източници на твърденията, които да бъдат благонадеждни.​