Здравословно хранене: Разлика между версии
Изтрито е съдържание Добавено е съдържание
Ted Masters (беседа | приноси) м Премахнати редакции на 176.12.43.203 (б.), към версия на Ted Masters Етикет: Отмяна |
Етикети: Отменени Визуален редактор |
||
Ред 2:
{{експерт|хранене}}
'''Здравословното хранене''' е балансирана консумация на [[храна]],<ref>[https://www.jenskisviat.com/ www.jenskisviat.com]</ref> осигуряваща повече от 40 хранителни вещества. Тези незаменими хранителни вещества включват 8 [[аминокиселина|аминокиселини]]. Аминокиселините се съдържат в: [[белтък|белтъците]], някои мастни киселини, (съдържащи се главно в растителните мазнини), [[витамин]]ите и [[минерал]]ните вещества. Храните доставят също веществата, източници на [[енергия]] за организма – [[белтък|белтъци]],
== Източници ==
|