Сън: Разлика между версии

{{друго значение|състоянието на покой|мозъчната дейност по време на сън|Сънища}}

[[Файл:A child sleeping.jpg|мини|Спящо дете]]

'''Сън''' е [[Съзнание|несъзнателно]] състояние, присъщо за повечето [[бозайници]], [[птици]], [[риби]] и за някои [[безгръбначни]], характеризиращо се със забавяне на дейността на тялото и организма. По време на сън силно се намалява движението на тялото, отслабва реакцията към външни [[стимул]]и, намалява се нивото на [[катаболизъм|катаболитните]] процеси и се увеличава нивото на [[анаболизъм|анаболитните]]. Други реакции са отпускането на [[мускул]]атурата и забавяне на [[дишане|дихателния]] процес. При хората, бозайниците, птиците, рибите и редица безгръбначни, периодичният сън е необходим за оцеляването на организма. Възможността за бързо събуждане е защитен механизъм, също необходим за оцеляването и [[здраве]]то. Именно тази лесна обратимост на съня го отличава от други процеси, съчетани с изпадане в [[безсъзнание]], като [[припадък|припадъци]] и [[кома]]. Когато съществото на индивида сънува , мозъкът преработва събития които са се случили през деня или наскоро в живота на индивида.