Зеле: Разлика между версии

Зелето е идеално при диетично хранене, тъй като е нискокалорично. Зеленчукът съдържа [[целулоза]], а тя спомага за по-доброто храносмилане. Зелето е отличен източник на [[витамин K]], [[витамин C]] и [[фолиева киселина]].<ref name="1001-nut-fact">[http://www.1001recepti.com/product/?product_id=244-zelka Зеле] - хранителни стойности и рецепти</ref>