Елда: Разлика между версии

Едногодишната елда е растение с бели цветове и с плод - торбести кутийки. Съдържа вещества, които повишават чувствителността на животните към светлината, а при говеда, свине и овце с непигментирана кожа предизвикват възпаление. Тя увеличава мускулната сила и издръжливост. Също така е полезна за спортуващите. Съдържа желязо, калций, калий, фосфор, йод, цинк и др. Елдата подхранва кожата, косата и ноктите. Също съдържа органични киселини (лимонена, ябълкова) и витамините А, С, PP, Р. Богата е на флавоноиди, които помагат за забавяне процесите на стареене.

В руската народна медицина се смята, че продължителната употреба на каша от елда помага при псориазис,а също така и эа отслабване,

 

Някои от видовете елда са:

* ''[[Обикновена елда|Fagopyrum esculentum]]'' — Обикновена елда

* ''[[Татарска елда|Fagopyrum tartaricum]]'' — Татарска елда

 

[[Категория:Лападови]]