Йога: Разлика между версии
Изтрито е съдържание Добавено е съдържание
м Замяна на файла „Shiva_Bangalore_.jpg“ с Shiva_Bangalore.jpg |
Редакция без резюме |
||
Ред 1:
[[File:Yogisculpture.JPG|thumb|right|250px|Статуя на йогин в [[Делхи]], Индия]]
Line 15 ⟶ 14:
== Същност ==
[[File:Shiva_Bangalore.jpg|thumb
Според [[свами Вишнудевананда]] Йога има пет опорни точки<ref>[http://www.sivananda.org/teachings/fivepoints.html Five points of Yoga]</ref>:
* Правилни упражнения (асани) - тялото ни е предназначено да се движи и да се упражнява. Ако начинът ни на живот не осигурява достатъчно движение на мускулите и ставите с времето се появяват болести и дискомфорт. Подходящите упражнения трябва да са приятни, за този, който ги изпълнява и в същото време полезни за тялото, ума и духа.
Line 26 ⟶ 25:
Съществуват четири различни Йога направления или Пътища: [[Джнана йога]] или Йога на знанието, [[Карма йога]] или Йога на действието (като карма йоги се характеризират дейните натури), [[Бхакти йога]] или Йога на космическата любов и [[Раджа йога]] или „царската“ йога. За основоположник на системата Йога се счита мъдрецът [[Патанджали]], който я обособява върху съществуващ вече опит на отделни йоги в творбата си [[Йога сутра]]. Терминологията в нея е изцяло взета от [[Веди]]те и е съобразена с техния авторитет. Ето защо Йога се причислява към една от шестте ортодоксални (признаващи авторитета на Ведите) системи — [[Миманса]], [[Санкхя]], [[Няя]], [[Вайшешика]], [[Веданта]] и Йога.<ref>Евтимов, Венцеслав, „Йога“, София, 1992 г., стр. 13-14</ref> Съществува система, позната още като ''Ащанга йога'' (ашт — осем и анга — степен, ниво), която има осем степени, нива като всяко следващо ниво е взаимообвързано с предходните и представлява оптимален базис за усвояване и постигане на следващото такова. Разделение на Йога в отделни видове е формално:
[[File:YogaClass.jpg|thumb|
# [[Яма]] — себеовладяване или правила за обществено поведение (между отделните личности)
# [[Нияма]] — кодекс на личното поведение (вътрешноличностна самодисциплина)
Line 50 ⟶ 49:
== В религиите ==
=== Будизъм ===
В действителност йога възниква по времето на появата на Будизма. Но будистката медитация има отделно развитие от йога. От друга страна зен-будизмът, като форма на Махаяна будизма, е известен със своята близост до йога. <ref>Heinrich Dumoulin, James W. Heisig, Paul F. Knitter, ''Zen Buddhism: A History (India and China)'', стр. 22</ref>.▼
▲В действителност йога възниква по времето на появата на Будизма. Но будистката медитация има отделно развитие от йога. От друга страна зен-будизмът, като форма на Махаяна будизма, е известен със своята близост до йога <ref>Heinrich Dumoulin, James W. Heisig, Paul F. Knitter, ''Zen Buddhism: A History (India and China)'', стр. 22</ref>.
=== Християнство ===
Line 70 ⟶ 62:
== Литература ==
{{commonscat|Yoga}}
* Венцеслав Евтимов, [http://
* [[Б. К. С. Айенгар]], ''Светлина върху йога'', изд. "Изток Запад", ISBN 954894541X
* Люси Лайдел с Нараяни и Джирис Рабинович, ''ЙОГА: Пълно ръководство'', изд. Кибеа, 2009, ISBN 9544740309
| |||
