Йога: Разлика между версии

Изтрито е съдържание Добавено е съдържание
Редакция без резюме
Редакция без резюме
Ред 1:
[[File:A yogi seated in a garden.jpg|thumb|235px220px|Йогин, седнал в градина]]
 
'''Йога''' ([[деванагари]], [[санскрит]] योग) е система от физически, умствени и духовни практики, чиято цел е да се трансформират тялото и ума. Йога е една от шестте [[Индуистка философия|ведически философски]] школи, <ref>За преглед на шестте ортодоксални школи, с детайли по тяхното групиране, вижте: [[Сарвепали Радхакришнан|Radhakrishnan]] и Moore, "Contents", стр. 453-487.</ref><ref>За кратък преглед на йогисткатайогийската школа във философията виж: Chatterjee и Datta, стр. 43.</ref>, която приема [[медитация]]та за основно средство за постигане на освобождението. Йогин е името на онзи, който практикува Йога.
 
== Етимология ==
[[File:Yogisculpture.JPG|thumb|200px170px|Статуя на йогин в [[Делхи]], Индия]]
Произходът на думата йога в [[санскрит]] може да се изведе от 3 корена, описвайки 3 различни основни значения. <ref>Surendranath Dasgupta's ''A History of Indian Philosophy''. Chapter II:XIV:2</ref><ref>K. S. Joshi ''On the Meaning of Yoga'' Philosophy East and West, Vol. 15, No. 1 (Jan., 1965), p. 53-64</ref><ref>Surendranath N. Dasgupta ''Philosophical Essays'' стр. 89-92 Published 1990 Motilal Banarsidass Publ ISBN 81-208-0750-2</ref>
 
Ред 15:
 
== Същност ==
[[File:Shiva_BangaloreShiva Bangalore.jpg|thumb|225px|Статуя на [[Шива]] в [[Бангалор]], [[Индия]], изпълняващ йога медитация в позиция [[Позиция Лотус|Падмасанападмасана]].]]
Според [[свами Вишнудевананда]] Йога има пет опорни точки<ref>[http://www.sivananda.org/teachings/fivepoints.html Five points of Yoga]</ref>:
* Правилни упражнения (асани) - тялото ни е предназначено да се движи и да се упражнява. Ако начинът ни на живот не осигурява достатъчно движение на мускулите и ставите с времето се появяват болести и дискомфорт. Подходящите упражнения трябва да са приятни, за този, който ги изпълнява и в същото време полезни за тялото, ума и духа.
Ред 24:
 
== Направления ==
Съществуват четири различни Йога направления или Пътища: [[Джнана йога]] или Йога на знанието, [[Карма йога]] или Йога на действието (като карма йоги се характеризират дейните натури), [[Бхакти йога]] или Йога на космическата любов и [[Раджа йога]] или „царската“ йога. За основоположник на системата Йога се счита мъдрецът [[Патанджали]], който я обособява върху съществуващ вече опит на отделни йоги в творбата си [[Йога сутра]]. Терминологията в нея е изцяло взета от [[Веди]]те и е съобразена с техния авторитет. Ето защо Йога се причислява към една от шестте ортодоксални (признаващи авторитета на Ведите) системи — [[Миманса]], [[Санкхя]], [[Няя]], [[Вайшешика]], [[Веданта]] и Йога.<ref>Евтимов, Венцеслав, „Йога“, София, 1992 г., стр. 13-14</ref> СъществуваЙога системасистемата, изложена в Йога сутра е позната още като ''Ащанга йога'' (ашт — осем и анга — степен, ниво),. Тя която има осем степени, нива, като всяко следващо ниво е взаимообвързано с предходните и представлява оптимален базис за усвояване и постигане на следващото такова. Разделение на Йога в отделни видове е формално:
 
[[File:YogaClass.jpg|thumb|275px|Западен стил на [[Хатха йога]].]]
Ред 46:
Основна цел на Йога е сливането на човека с природата<ref name="v.evtimov/17"/> или с Бог ([[Брахман]] или [[Ишвара]]).
 
Извън [[Индия]] Йога най-вече се свързва с Асана (физически пози) и Пранаяма (съзнателен контрол на дишането) в [[Хатха йога]] - Йога на тялото, на физическото и умственото здраве. <ref>''Hatha Yoga: Its Context, Theory and Practice'', Mikel Burley, стр. ix от въведението</ref>, <ref>Евтимов, Венцеслав, „Йога“, София, 1992 г., стр. 19</ref>
 
== В религиите ==