Самбо: Разлика между версии
Изтрито е съдържание Добавено е съдържание
Файлът „Sambo_Foto_1.jpg“ е изтрит от Общомедия от потребител Lymantria поради: Copyright violation: see [http://www.croche-saintjo.re/le_sambo.html], uploaded 2005-03-1 |
Drzewianin (беседа | приноси) форматиране: 5x тире, 3x нов ред, 2x дв. интервал, 2x интервали, заглавие-стил, кавички (ползвайки Advisor.js) |
||
Ред 1:
{{Друго значение|спорта|расата|Самбо (раса)}}
'''Самбото''' ({{lang-ru|самбо; '''САМ'''ооборона '''Б'''ез '''О'''ружия}}) е бойно изкуство, боен спорт и система за самозащита, разработена в [[Съветския съюз]] в резултат от синтеза на най-добрите техники от националните видове борби на републиките на СССР: грузински, таджикски, узбекски, киргизки и други, както и техники от [[джу-джуцу]], [[джудо]], [[айкидо]], [[кендо]], удари от английския [[бокс]].
Думата ''самбо'' идва от първите букви на '''САМ'''оотбрана '''Б'''ез '''О'''ръжие. През [[1981]] г. [[МОК]] признава борбата самбо за олимпийски вид спорт, но до ден днешен не е включен в олимпийската програма. Така много спортисти самбисти започват да се явяват на състезания по джудо.
== Разновидности ==
Самбото днес има 2 разновидности.
*'''Спортно самбо'''
*'''Бойно самбо'''
=== Бойно самбо ===
Line 17 ⟶ 16:
В обучението по бойно самбо първи и много важен етап е усвояването на различните видове падане, което допълнително защитава боеца от евентуални наранявания. За да овладее тези методи е важна не само физическата, но и психическата подготовка на състезателя., принципът на реакция позволява на боеца да се съсредоточи върху възможно най – бърз „отговор” на атаката. Балансът контролира движенията, като ги насочва към прилагането на технически действия за запазване на равновесие. В съответствие с основните принципи на бойното самбо, обучението е насочено към систематично прилагане на техниките, така че хаотичното запаметяване на упражненията е изключено.
Комплексните упражнения, общата и специалната физическа подготовка имат за цел да подготвят състезателя по бойно самбо за борба с конкурентите си. При физическата подготовка у боеца се развива пъргавина и гъвкавост, изостря се реакцията и скоростта на техники и удари.
Като цяло, бойното самбо е резултат от синтеза на най – добрите техники от националните видове борби на някои държави, както и техники от джудо, айкидо, кендо и други. Именно поради тази причина състезателите, успоредно с подготовката по бойно самбо, тренират и някои
Състезанията по бойно самбо, в зависимост от степента на подготовка на участниците са разделени на три степени. Оценката на техническите действия и определянето на победителя в двубоя са аналогични на тези от спортното самбо.
Line 29 ⟶ 30:
* {{en икона}}[http://sambo.com/ The International Sambo Federation]
* {{ru икона}}[http://www.krugosvet.ru/articles/110/1011050/1011050a1.htm Правила]
* {{ru икона}}[http://glory.nsu.ru/projects/satbi/satbi-e/martart/sambo.html Класическо самбо]
* {{ru икона}}[http://glory.nsu.ru/projects/satbi/satbi-e/statyi/sambo.html Creation of sambo]
*{{Ja икона}}[http://www.youtube.com/user/sambomonster САМБО (SAMBO) Hagihara Web Dojo]
*{{en икона}}[http://www.blackmagic.com/ses/sombo/intro.html SOMBO A Style of Wrestling]
[[Категория:Самбо| ]]
| |||