Бруст: Разлика между версии

'''Бруст''' (от [[немски]] ''Brustschwimmen'', '''Брустшвимен''' – гръдно плуване) е най-популярният стил в плуването за развлечение и един от основните стилове в състезателното плуване. Той е един от най-лесните и релаксиращи стилове за начинаещи. Състезателите, обаче, го намират за труден, защото за него е необходима повече енергия отколкото за [[Плуване свободен стил|кроула]] и [[Гръб (плуване)|гърба]], когато се плува със скорост. Стилът претърпява големи промени откакто е въведен през 17-ти век. Сега повечето плувци използват техника създадена от унгарския треньор [[Йозеф Наги]] през 80-те години на миналия век. Брустът е най-бавния от четирите официални състезателни плувни стила. Най-добрите плувци в света го плуват със средна скорост около 1,67 метра в секунда. Ето и за какво време плуват най-добрите плувци в света на 50-метров басейн: