Не пуша вече!: Разлика между версии
Изтрито е съдържание Добавено е съдържание
Нова страница: „'''Не пуша вече! Съветите на един бивш заклет пушач''' (оригиналното заглавие {{lang-en|The Easy Way to...“ |
Редакция без резюме |
||
Ред 3:
== Съдържание на книгите ==
В предговора си към книгата Кар пише, че неговият метод за отказване от пушене, който е "лесният начин", представен в книгата, не се стреми да накара пушачите да се откажат от тютюнопушенето в резултат на страх и стрес от тютюнопушенето, а да се справят директно с психологическата пристрастност, която според Кар е най-същественият фактор за пристрастяването. Самата книга е разделена на 44 глави, чиято цел е да доведе пушача до нагласа и състояние, в което, след като прочете книгата, да реши да откаже пушенето, според Кар, без почти никаква физическа и психологическа детоксификация.
== Влияние на книгата ==
Книгата е в списъка на бестселърите в много страни, включително Франция, Испания, Южна Африка, Австралия, Колумбия, Съединените щати и Израел, като над 7 милиона копия са продадени в цял свят. Книгата е преведена и на няколко езика, включително френски, испански и български.
[[Категория:Книги от 1985 година]]
| |||