Разлика между версии на „Цинк“

20 байта изтрити ,  преди 10 месеца
м
без   интервал
м (без   интервал)
м (без   интервал)
{{химичен елемент/изотоп стабилен|символ=Zn|масово_число=67|честота=4 %|firstlinks=no}}
{{химичен елемент/изотоп стабилен|символ=Zn|масово_число=68|честота=18,5 %|firstlinks=no}}
{{химичен елемент/изотоп разпад1|символ=Zn|масово_число=69|честота=синт.|период_полуразпад=56&nbsp; мин.|тип_разпад=[[бета-разпад|β<sup>-</sup>]]|продукт_символ=Ga|продукт_масово_число=69}}
{{химичен елемент/изотоп разпад2|символ=Zn|масово_число=69m|честота=синт.|период_полуразпад=13,8 часа|тип_разпад1={{nowrap|β<sup>-</sup> (3,3 %)}}|продукт_символ1=Ga|продукт_масово_число1=69|тип_разпад2={{nowrap|[[изомерен преход|ИП]] (96,7 %)}}|продукт_символ2=Zn|продукт_масово_число2=69}}
{{химичен елемент/изотоп стабилен|символ=Zn|масово_число=70|честота=0,6 %|firstlinks=no}}<ref name="CRC 2"/><ref name="NASA"/><ref group="б">Смята се, че може да претърпи двоен бета-разпад β<sup>-</sup>β<sup>-</sup> с период на полуразпад – 1,3×10<sup>16</sup> г. и продукт на разпад – '''<sup>70</sup>Ge'''.</ref>
{{химичен елемент/изотоп разпад1|символ=Zn|масово_число=71|честота=синт.|период_полуразпад=2,4&nbsp; мин.|тип_разпад=β<sup>-</sup>|продукт_символ=Ga|продукт_масово_число=71}}
{{химичен елемент/изотоп разпад2|символ=Zn|масово_число=71m|честота=синт.|период_полуразпад=4 дни|тип_разпад1={{nowrap|β<sup>-</sup> (99,95 %)}}|продукт_символ1=Ga|продукт_масово_число1=71|тип_разпад2={{nowrap|ИП (0,05 %)}}|продукт_символ2=Zn|продукт_масово_число2=71}}
{{химичен елемент/изотоп разпад1|символ=Zn|масово_число=72|честота=синт.|период_полуразпад=46,5 часа|тип_разпад=β<sup>-</sup>|продукт_символ=Ga|продукт_масово_число=72}}
=== Препоръчителен дневен прием ===
[[Файл:Foodstuff-containing-Zinc.jpg|мини|upright|200px|ляво|Храни и подправки, богати на цинк]]
Цинкът е необходим микроелемент на храната, но само в много малки количества (50 mg или по-малко). В САЩ препоръчителната дневна доза (Recommended Dietary Allowance – RDA) е 8&nbsp; mg/ден за жени и 11&nbsp; mg/ден за мъже.<ref name=NRC2000p442>{{harvnb|NRC|2000|p=442}}</ref> Най-много цинк съдържат червените меса, особено телешко и агнешко, както и черният дроб. От растителните храни високо съдържание на цинк имат пшеницата и различни семена – сусам, мак, горчица. <ref name=Ensminger1993>{{cite book|last=Ensminger|first=Audrey H.|coauthors=Konlande, James E.|title=Foods & Nutrition Encyclopedia|publisher=CRC Press|location=Boca Raton, Florida|year=1993|edition=2nd|pages=2368 – 2369|isbn=0849389801}}</ref> Цинкът се среща също в бобовите растения, ядките, бадемите, тиквените семки, слънчогледовите семки и касиса.<ref name="USDA_Zn">{{cite book|url=http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/Data/SR20/nutrlist/sr20w309.pdf|title=Zinc content of selected foods per common measure|date=6 декември 2007|format=PDF|publisher=United States Department of Agriculture|work=USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 20}}</ref>
 
== Получаване на цинк ==