Гещалт терапия
Гещалттерапията се заражда в клиничната дейност на Фриц Пърлс в началото на 40-те години. Пърлс разглежда човека като единен организъм, интегриращ психичните, физическите, емоционалните и сетивни процеси, изразявани в настоящия момент. Тя е екзистенциален и феноменологичен подход, подчертаващ принципите на центрираното върху настоящия момент възприятие и непосредствения опит. Гещалттерапията е неаналитична и неинтерпретативна. Тя насърчава пациента да открие собствен смисъл, да поставя собствени цели и да прави собствени избори. Според нея емоционалните разстройства се причиняват главно от:
- „трябва“ като нагласа към живота;
- обсебеност от мисли вместо от действия;
- отказ да се живее в настоящето и концентриране върху миналото или бъдещето;
- реформиране на себе си или другите вместо приемане на себе си такъв, какъвто си;
- отказ да се поеме отговорност за собствените решения.
Главните техники на гещалттерапията са: подпомагане на пациентите да съзнават напълно чувствата си тук и сега – да осъзнават повече процеса, отколкото съдържанието на живота; да се показва на пациентите как да отхвърлят когнитивните интерпретации и обяснение на трудностите си; дишане и работа с тялото; подпомагане на пациентите да постигат интеграция, тоест идентификация с всички свои жизнени функции и приемане на всички по-рано отчуждени части от себе си.
Вижте също редактиране
Източници редактиране
- Енциклопедия Психология, ред. Дж. Корсини, 1998
Външни препратки редактиране
- „Borders & Bridges: Differentiation in Contact“ — 2008 AGT Conference Архив на оригинала от 2017-07-09 в Wayback Machine.
- Gestalt Therapy: An Introduction by Gary Yontef, Ph.D.
- Paul Goodman's Gestalt Therapy: An Advertisement and Introduction[неработеща препратка] by Ken Winter, Ph.D.
- Validating Gestalt. An Interview with Researcher, Writer, and Psychotherapist Leslie Greenberg by Leslie Greenberg and Philip Brownell; in: Gestalt!, 1/1997. Архив на оригинала от 2007-02-08 в Wayback Machine.
- Gestalt Review (journal) Архив на оригинала от 2009-02-25 в Wayback Machine.
- The Gestalt Therapy Page sponsored by The Gestalt Journal Press.
- Gestalt! Архив на оригинала от 2009-03-11 в Wayback Machine. is an electronic journal with full-text articles, interviews, and information about Gestalt therapy, theory, practice, and practitioners.
- iThou.org Архив на оригинала от 2011-07-19 в Wayback Machine. online community of Gestalt practictioners, with an emphasis on the Esalen Institute's branch of Gestalt
