Вегетарианство: Разлика между версии

Изтрито е съдържание Добавено е съдържание
Етикети: Редакция чрез мобилно устройство Редакция чрез мобилно приложение
Пескатерианство
Етикети: Визуален редактор Редакция чрез мобилно устройство Редакция чрез мобилно приложение
Ред 4:
'''Вегетарианството''' е течение в [[диетология]]та, чиито последователи изграждат хранителния си режим от растителни храни (плодове, зеленчуци и др.), със или без млечни продукти и яйца, и без месо (червено месо, птиче месо и морски продукти).<ref>{{cite web|url=https://www.vegsoc.org/sslpage.aspx?pid=508|title=What is a vegetarian?|editor=Vegetarian Society|език=en|accessdate=18 юли 2016}}</ref>
 
Вегетарианството може да бъде възприето поради различни причини. Освен морални съображения, влияние могат да оказват и здравни, религиозни, политически, природосъобразни, културни, естетични или икономически съображения. Съществуват различни видове вегетарианство: Песцетарианците консумират морска храна, но не и другите видове месо. Този хранителен режим е избиран от много хора, които искат да си набавят допълнителни протеини.

Морската храна е ключов източник на протеини, полезни мазнини и някои минерали.

[[лактовегетарианство]]то включва млечни продукти без яйца, [[ововегетарианство]]то – яйца без млечни продукти, а [[оволактовегетарианство]]то включва и млечни продукти, и яйца. [[Веганство]]то изключва от хранителния режим всякакви животински продукти, включително яйца, мляко и мед.
 
Скорошно проучване установява, че определенията за вегетарианство в различните страни са различни.