Плитки епиконтинентални морета като Северно море от дълги години са съществувалисъществуват върху Европейския континентален шелф. [[Тектоника на плочите|Тектонските процеси]], които оформят Атлантическия океан през периодите [[Юра]] и [[Креда]], т.е. преди 150 милиона години, водят до издигането на Британските острови. Оттогава между [[Балтийски щит|Балтийския щит]] и Британските острови постоянно съществува плитко море. То е един вид предшественик на Северно море, като се увеличава и намалява в зависимост от [[морско равнище|морското равнище]] през конкретното геоложко време. Понякога морето се свързва и с други плитки морета, като с морето, съществувало югозападно от района на днешен [[Париж]].<ref name="Torsvik">{{cite web
