Лоджонг

Будистка практика за тренировка на ума
Част от серията статии за
Будизъм
BuddhaTwang.jpg
Портал Будизъм
История на Будизма
Основни фигури
Буда Шакямуни
Нагарджуна · Падмасамбхава
Архат · Пратекабуда
Бодхисатва
Будизъм по страна и регион
Северен и южен будизъм
Тибетски будизъм
Школи
Тхеравада · Махаяна
Мадхямака · Йогачара
Дзен · Тендай · Шингон
Ваджраяна
Нингма · Кагю · Сакя · Бодонг
Кадам · Джонанг · Гелуг
Текстове и основни понятия
Дхарма · Трипитака
Палийски канон
Тибетски Будистки Канон
Четирите благородни
истини
· Убежище
Медитация · Трикая
Сангха · Ступа

Лоджонг (на тибетски: བློ་སྦྱོང་, буквално „тренировка на ума“ или „трансформация на ума“) са будистки учения, въведени в Тибет от Джово Атиша и са насочени върху практиката на бодхичита и особено на относителната бодхичита и „разменянето на себе си с другите“. За разлика от Ламрим, въведена от Атиша по същото време и която бива изучавана от всички, методите на Лоджонг са давани стриктно само на учениците с най-голям потенциал до времето на Геше Чекава[1].

Използваната в тибетските будистки традиции форма на Лоджонг се основава на формулираните през 12 век от Чекава Йеше Дордже афоризми. Коренният текст се състои от петдесет и едно изречения, изградени като комплект от противоотрови за нежелани умствени навици, които водят до страдание. Те съдържат както методи да се разшири гледната точка в посока към абсолютната бодхичита, като например „Намери съзнанието, което си имал преди да се родиш“ и „Отнасяй се към всичко, което възприемаш като към сън“, така и методи да се отнасяш към света по конструктивен начин или относителна бодхичита, като „Бъди благодарен на всеки един“ и „Когато всичко върви зле, отнасяй се към бедата като към начин да се пробудиш“.

Изтъкнати учители, които са популяризирали тази практика са Пема Чодрон[2], Чогям Трунгпа, Согял Ринпоче, и четиринадесетият Далай Лама[3].

ИзточнициРедактиране

  1. Ригпа Уики
  2. Chödrön, Pema. Always Maintain a Joyful Mind. Boston, Shambhala, 2007. ISBN 978-1-59030-460-0.
  3. Dalai Lama. Transforming the Mind: Eight Verses on Generating Compassion and Transforming your Life. Thorsons, 2000. ISBN 0-7225-3865-0.